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2017年 01月 05日
ブログに遊びに来てくださり、ありがとうございます♡ 東京・江東区のおうちサロンユカフェのmayukaです☆ 久しぶりのブログ更新です。 2017年もどうぞよろしくお願いします^^ 年末年始にニュージーランド(NZ)に夫婦で行ってきました。 ダンナが勤続25年を迎えたのでそのお祝いを兼ねた旅行でした。 私はNZに縁があるのか、22年前にOL時代のお友達と、 20年前に母と行ったことがあるので、今回3度目でした。 自然豊かで人もおおらか、 英語も通じるし、時差も少なく、 気候が温暖 NZの魅力をシンプルにまとめるとこんな感じかな。 ダンナは私にNZの魅力をたっぷり聞かされ、ずっと行きたい!と 言っていたので、やっとこの機会に念願を叶えてあげる事ができました。 今回の旅のメインはNZ南アルプスを歩く2泊3日のトレッキング。 フィヨルドランド国立公園 マウント・アスパイアリング国立公園 (長くて覚えられない・・) にまたがる世界遺産登録地域で、 NZで特に人気の高いトレッキングコースの1つ、 ルートバーントラック というコースのガイド付きツアーに参加しました。 時期的なこともあり参加者は多く、 アメリカ、オーストラリア、日本、インド・・・と、 さまざまな国から来た家族、夫婦、1人参加者合わせて30名近く。 そして、現地のガイドさん(若くてかっこいい女性3人!)が私たちを 細やかにサポートしてくれました。 海外での泊まりがけ(縦走)のトレッキングは初体験! そもそもトレッキングの経験も数えるほどです。 (白馬、谷川岳、礼文島、尾瀬・・・) でも、以前NZに来た時に、いつかNZでトレッキングをやってみたい! と思っていたので、私もやっと念願が叶いました! 2017年元旦のトレッキング初日は いきなり雨の中から始まりました。 これは本当に予想外! というのも、クイーンズタウンという拠点の街からバスで3時間かけて トレッキングの出発地点に着く間、とてもいいお天気で虹も見えていた ほどだったのです。 降水量は多い場所と聞いてはいたけれど、雨は降らないだろうと 思っていました。 着いて早々リュックの一番下に入れていた、レインウエアを引っ張り出す事に。 しかも雨が降ると途端に寒くなります。 トレッキングって一種のスポーツ。 装備がすごく大事なんだなあって改めて思いました。 レインウエア シューズ インナー 防寒着 靴下 リュック etc. 最初2泊3日だし、それほどハードなコースじゃなさそうだし、 わざわざ買い揃えることはないかな?って軽くみていたんですよね。 でも虫の知らせで、直前にいろいろと買い揃えて本当に良かったです。 なかでもシューズはピッタリのものに買い換えると、足がすごく楽になりました。 今までのはなんだったんだ!と思うほど。 アップダウンのある約30キロの行程を3日かけて歩き続けるのは なかなかハードでした。 特に初日は雨で足元が悪く、川のようになっている場所も結構あって、 周りの景色を楽しむ余裕がなかったです。 最初は、 「なんでトレッキング初日に雨なの?」 「道が川みたいになってて怖〜い」 「おニューのシューズが汚れちゃう!」 「この登りまだ続くのかなあ」 とか雑念でいっぱいだったのだけど、笑 何時間も歩き続けると、意識状態に変化が現れ始めます。 それに、途中ものすごい水量の滝の脇を通り、 滝が豪快に落ちてくるのを横目に(というか上目?)見ながら 川のようになっている道を通り抜けたら、細かい事がどうでも良くなりました。 また、最初は周りとペースを合わそうとするのだけど、それもずっとは無理。 マイペースでしか歩けなくなります。 (比較的日本人はまとまって歩こうとします) たかが一歩、されど一歩。 運動不足を後悔しても始まらない。 大事なのは歩き方。 歩き方によっては、滑ったり、足を挫きそうになったり、 マメや靴擦れができたり、足の疲れに影響します。 以前下りで調子良くポンポンと降りたら、足が笑ってしまって 相当大変だったことがありました。 もう一歩も進めないって状態になってしまったのです。 1日だけならまだしも、3日間!しかもツアーだから、万が一のことがあると みんなに迷惑がかかってしまう。 トレッキングの正しい歩き方はちょこっと本を読んだ程度だけど、 シューズを新しくして、「足に負担をかけない歩き方」を意識していたお蔭か、 3日間歩いて足のトラブルは筋肉痛くらいでした。 かなり重度の筋肉痛だけどね。笑 *** ☆ユカフェイベント *メールで占いセラピー新春スペシャル 1/10(火)〜2/24(金) *ユカフェ夜の部『おかず味噌』 1月19日(木)18:00〜20:30 *ユカフェお楽しみDay♡『おかず味噌と簡単おやつ』 1月24日(火)11:00〜14:00 *星よみセラピー体験会新春編(午前or午後) 1月26日(木)、2月7日(火)、2月24日(金) *帰ってきたタエヨガ!ヨーロッパ&アフリカ bioの旅 報告会part2♪ 2月3日(金)10:00〜14:00頃 ☆ユカフェメニュー *星よみセラピー講座(Skype個人レッスン全10回)⇨現在準備中 *星よみSkypeセッション(60分/90分) *メールで占いセラピー(アロハタロット&占星術) *ユカフェ☆個人セッション(2017年1月中にリニューアル予定) *ユカフェ☆料理レッスン(2017年1月中にリニューアル予定) *星よみ点描曼荼羅製作販売 ☆SNS ☆日々のつぶやきブログ ⇨星と色とアロハタロットと(星のつぶやき100日挑戦中!) ☆ユカフェFacebookページ ⇨ こちら ☆インスタグラム ⇨ 「yucafe831」で検索! ☆ユカフェネットショップ ⇨ ☆ (多肉の寄せ植え、点描曼荼羅、セレクト食材などを販売) * |
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